ここからが幸=ここさち

機能不全家族育ちから解放された今の生活の日記です

頭痛頭痛頭痛

おはこんばんにちは あんむつです 頭痛持ちです 昨夜 眠りにつこうとすると 頭が痛いな? 2時ごろ目を覚まし 確実に頭が痛い でも眠気の方が勝ってそのまま眠る 4時ごろ起きて これはもう眠れない! 薬飲んでもう一度寝ました そして今も頭が痛い うううう…

お店ってあった方がいいのかな??

おはこんばんにちは あんむつです Youtubeに動画を投稿しはじめて、何日立つかわかりませんが 最近はshort動画をあげています。 そんな中、「買う事はできますか?」との嬉しい問い合わせを いただく事もあります。 その度、個人取引になるとお伝えしますが …

筋トレの季節です

おはこんばんにちは あんむつです 暖かくなって体も動かしやすくなりました 普段の仕事で跨って機械に乗る事が多く 股関節を痛めやすいです 乗ったあとのストレッチで随分痛めにくくなりましたが それだけでは足りないので、強化する運動も行っています。 冬…

ゴールデンウィークでした???

おはこんばんにちは あんむつです ご覧いただきありがとうございます みなさまゴールデンウィークいかがお過ごしでしたでしょうか 私は、土曜・祝日は関係ない仕事をしています。 なので 「何それ美味しいの?」 って感じで過ごしました。(ー_ー) 以前は…

NFTの本読んでました

おはこんばんにちは あんむつです 数日、NFTの本を読んでいました。 興味があったんです 結論は(詳しく書けない程わかりにくかった~) 「私はやらんなこれ」 です。 情報として仕入れといた方が良いなと 仮想通貨もそうですが、わかっていた方が何かといい…

HSP 底について今あがるところ

おはこんばんにちは あんむつです 少し時間が空きました だいぶメンタルが落ち着きました 這い上がろうともがく その行動自体がストレスになったり 思うようにいきませんでした 今回はちょっとひどかったなという印象 絵を描くことで保っていた様に思います …