おはこんばんにちは あんむつです ご飯を数日食べると、アレルギー症状が出ます。 あれやこれやと試しながら、なんとか食べれないかと試行錯誤しましたが 疲れてしまってオートミールに落ち着きました それでも毎食用意するのは面倒で、食べたり食べなかった…