ここからが幸=ココサチ

育った環境より今を大事に

2022-06-05から1日間の記事一覧

新サドル届きました スピンバイク

おはこんばんにちは あんむつです 自分のメンタル安定のため いろんな事をやってきましたが 一番やってよかったと思うものが運動です はじめは 急に老後が心配になり 歩けなくなるのでは?と筋トレをはじめました ネットでやり方を学び正しい姿勢で行えるよ…