おはこんばんにちは あんむつです
ギックリ背中になって3日目かな？
疲れてきました
最初は笑ってもいられたのですが
続くとね……凹む
鼻炎持ちの私にくしゃみをするなとは……
口を開けてくしゃみすると少し力が抜けて痛みが少ない
という事がわかってきました(;^ω^)
そして今朝
ゴミの日だったの
ゴミ持ち上げはさすがに無理だった（ゴミ箱から出すのが）
子にお願いしました(/・ω・)/⌒
家事スキルあがっていいですね（笑）
今日まで休みだったのが幸いでした
穏やかな日になりますように
Youtube投稿しています
よかったらみていかんね～
