おはこんばんにちは あんむつです お越しいただき ありがとうございます 口に入れる物 栄養を考えて食べてはいました でも足りなかった 沢山食べられない 1食1食を濃く間食にも気を使う事 疲れますね せめて好きなものを美味しく食べないと。 an-kokosachi.h…