おはこんばんにちは あんむつです サンボマスターの できっこないをやらなくちゃ 聞きながら書いてます やっぱり元気がでますね～ HSPの機嫌の取り方（自己流） 音楽聞いたり本を読んだり 自分の気分をあげながら生活しています HSPさんは上がり下がり激しい…

おはこんばんにちは あんむつです 先週の休み 久しぶりにKALDIへ行きました www.kaldi.co.jp コーヒーはあまり買わないのですが 他の食品類が大好物です 毎回KALDIに行くと１万円程使ってしまうので 行かない様にしていました でも先日臨時収入がありまして …

おはこんばんにちは あんむつです 爪切り ってどのくらいの周期ですか？ 私はほぼ毎日です 切った次の日には気になってしまいます この指の爪は切らなかったのかな❓️ というくらい"伸び"を感じてしまいます HSP特有のものでしょうか 足の爪はイビツで反って…

おはこんばんにちは あんむつです 昨日は休み 有意義に使おうと 出かけました 本屋で1時間、物色したり 好きなお店で買い物したり リフレッシュしたなぁと 帰路に着くと 会社からLINEが 嫌な予感しかしませんが 読むことに ''プリンターが壊れた'' .........…

おはこんばんにちは あんむつです 今日から太めに挨拶してみます 台風直撃しましたが、幸い風が強いくらいで被害はありませんでした。 備えあれば患いなし ですね さて、先日Twitterでセブンイレブンのクーポン抽選ツイートが流れてきました 早速抽選してみ…

おはこんばんにちは あんむつです 私はよく食欲をなくします 食欲をなくすというか 何を食べようかわからなくなり 興味をなくしてしまいます 食べたい物以外口にいれたくなくなるので お菓子に流れやすいです 用意してなんとなく食べます 無理してでも用意す…

おはこんばんにちは あんむつです 熱帯夜が続いてますね 私は朝が早いので 寝るのもはやい 夕飯は6時過ぎです 昨夜はビビンバ 素を使ったフライパンでつくる ビビンバです 野菜はレンチンで火を通して ナムルにします お肉は甘辛く焼いておく ご飯と素を混ぜ…

おはこんばんにちは あんむつです 今日は休みでしたのでDVDを2枚借りて５時から２本連続で見ました（笑） 久しぶりのエンタメでしたが 暑いです 朝から相当暑い 台風が接近していてその影響ですね 立て続けにこれまた二つ近づいています 映画の話をと思った…

おはこんばんにちは あんむつです 先日楽天で本を注文しました ポスト投函で届きますがなぜかチャイムがなり 出てみると郵便配達員が袋を手にしていました どうしたのかと思ったら 「ひっかけて開いちゃったのでお声がけしてからと」 と。 確かにたくさんの…

おはこんばんにちは あんむつです 先日は危険物取扱者保安講習に行ってきました 危険物取扱者は基本的に３年に１度の受講が義務付けられています （従事しない人は受けなくてよし） 私の勤める職場にはガソリンと軽油のいわゆる”スタンド”があります 取扱者…

おはこんばんにちは あんむつです 仕事を終え事務所に帰ってきました 上司に報告をしようと話し始めたところ 報告し終わる前に 「俺の体は一つしかないから確認なんてできないよ、自分たちで確認しあってよ」 とイラついた感じで言ってきました 確認しあって…

おはこんばんにちは あんむつです 朝晩がかなり涼しくなってきました そこで昨日の夕飯はシュクメルリ ニンニクたっぷり ミルクたっぷり バターもいれてぐつぐつ 鶏肉はプリプリだし野菜も一緒に煮込んで 洋風鍋みたいに食べました 暖まった～ 台風が過ぎ去…

おはこんばんにちは あんむつです 昨日は原点回帰を 何年も前に絵を描くためだけに 机を造りました 古い折り畳み机の脚を取りはずし 木材を取り付けてデスクに しばらくそのデスクで絵を描いていたのですが 当時一緒に暮らしていた犬が介護をするにあたり そ…

おはこんばんにちは あんむつです 毎日を記録する 本来の日記の役割が全然果たせていません…… 継続は力なり そんな言葉が生まれる程 難しい事なんですよね とりあえず昨日の記録をば 4:30起床 5:30には出社（定時は6:00） 上司の無茶ぶりに応え資料作成（今…